Egal ob bei Leistungs-, oder HobbysportlerInnen, die Gesundheit steht immer an erster Stelle. 

Wir sind überzeugt, wer sich erstmal um seine Gesundheit kümmert, wird seine Leistung langfristig stärker und vor allem nachhaltiger verbessern.

Für uns gehört es zu jedem Training, körperlichen Dysbalancen vorzubeugen.

Zu diesen Grundsätzen passt unsere Begeisterung für funktionelles Training. Wir sind keine Fans von Maschinentraining, sondern versuchen stets möglichst komplexe und alltagsnahe, beziehungsweise sportartspezifische Übungen einzubinden.